Ajuda
Comida congelada saborosa

Abobrinha recheada com ricota

ESGOTADO

Você também vai gostar

110g
peso total
Tag!contém lactose
Tag!vegetariano
Ótima opção leve pra aumentar o aporte proteico de suas refeições!Nossa abobrinha é recheada com ricota, que tem baixo teor de gordura, é rica em proteínas e uma ótima fonte de cálcio. Temperada com cebola, cebolinha, sal rosa e queijo parmesão, o sabor desse prato vai te surpreender!.
Ingredientes:
Abobrinha, ricota, cebola, queijo parmesão ralado, salsinha, sal rosa, azeite e pimenta do reino.
Porção de 110gTotalVD*
valor energético112 kcal6 %
carboidratos6 g2 %
proteínas7 g10 %
gorduras totais7 g13 %
gorduras saturada4 g19 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar1 g4 %
sódio197 mg9 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: contém derivados de leite. *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu ABOBRINHA RECHEADA COM RICOTA !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir a ABOBRINHA RECHEADA COM RICOTA.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu ABOBRINHA RECHEADA COM RICOTA.

*Caso a ABOBRINHA RECHEADA COM RICOTA esteja descongelada, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
Minha sacola
SUB TOTAL
R$ 0,00
Frete grátis acima de R$250



Clique em "Quero esse" para
adicionar produtos na sua sacola :)