novo

Kit Personalizado da Marilia

R$ 25,16/refeição

ITENS DESTE KIT

Dia

1

Almoço

290g · 390kcal · R$ 28,30

  • Couscous com castanha de caju e passas

  • Hambúrguer de ervilha com hortelã

  • Palmito pupunha assado com tomilho

    • Dia

    2

    Almoço

    320g · 325kcal · R$ 21,30

  • Arroz integral com amêndoas e brócolis

  • Mix de legumes assados

  • Feijão carioca

    • Dia

    3

    Almoço

    270g · 340kcal · R$ 23,30

  • Lascas de abóbora com óleo de coco

  • Arroz negro

  • Edamame

    • Dia

    4

    Almoço

    330g · 491kcal · R$ 28,30

  • Nhoque de mandioquinha

  • Quibe de abóbora

  • Molho de tomate

    • Dia

    5

    Almoço

    300g · 457kcal · R$ 22,70

  • Quibe de abóbora

  • Batata assada com alho e salsinha

  • Arroz integral

    • Dia

    6

    Almoço

    320g · 325kcal · R$ 22,90

  • Lascas de abóbora com óleo de coco

  • Arroz de brócolis com castanha do pará

  • Lentilha Mediterrânea

    • Dia

    7

    Almoço

    360g · 454kcal · R$ 29,30

  • Quibe de abóbora

  • Brócolis no vapor

  • Risoto de Palmito Pupunha