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Comida congelada saborosa

Frango com shimeji e edamame

Arroz negro + Couve-flor com ervas
R$ 25,70

290g
peso total
Tag!contém glúten
Este prato tem uma pegada meio oriental e é super saudável e nutritivo! O frango com shitake e edamame é preparado com cubos de peito de frango, cogumelos shitake frescos, cebola e edamame, que é o grãozinho de soja ainda verde. Tudo isso envolto em um molho à base de shoyu natural, óleo de gergelim e outros temperos. Para acompanhar este frango oriental a sugestão é uma porção do arroz negro, que é mais e tem um sabor super especial e por isso é muito apreciado por chefs do mundo todo. A couve-flor com ervas de Provence, um tipo de mistura de ervas típico da região da França de mesmo nome, também entra como acompanhamento.
Ingredientes:

ARROZ NEGRO:
Arroz negro, cebola orgânica, alho, sal rosa, azeite orgânico e louro.

COUVE-FLOR COM ERVAS:
Couve-flor, azeite, sal rosa e ervas de Provence (alecrim, manjericão, tomilho, manjerona, estragão, segurelha, salsa, salvia e orégano)

FRANGO COM SHIMEJI E EDAMAME:
peito de frango sem antibiótico, cogumelo shimeji orgânico, cebola orgânica, edamame, molho shoyu orgânico, óleo de gergelim, alho, gengibre orgânico, sal rosa
Porção de 290gTotalVD*
valor energético366 kcal19 %
carboidratos42 g14 %
proteínas24 g32 %
gorduras totais9 g17 %
gorduras saturada1 g5 %
gorduras trans g** %
fibra alimentar6 g24 %
sódio606 mg26 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Frango com shimeji e edamame + Arroz negro + Couve-flor com ervas!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Frango com shimeji e edamame + Arroz negro + Couve-flor com ervas 2.

2. ndo começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Frango com shimeji e edamame + Arroz negro + Couve-flor com ervas.

*Caso o Frango com shimeji e edamame + Arroz negro + Couve-flor com ervas esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 2 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 4 a 5 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

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