Ajuda
Comida congelada saborosa

Frango com crosta de castanha de caju

Arroz 7 grãos + Creme de abóbora
ESGOTADO

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320g
peso total
Tag!contém glúten
Tag!contém nuts
A castanha de caju traz gorduras boas e crocância ao frango. O arroz 7 grãos é mais rico nutricionalmente e para completar, um suave creme de abóbora, que traz mais carotenóides para a preparação.
Ingredientes:

ARROZ 7 GRÃOS:
Arroz 7 grãos, cebola, sal rosa, alho, azeite e louro.

PURÊ DE ABÓBORA:
Abóbora japonesa, sal rosa e azeite.

FRANGO COM CROSTA DE CASTANHA DE CAJU:
Peito de frango sem antibiótico, castanha de caju, azeite, sal rosa e pimenta do reino.
Porção de 320gTotalVD*
valor energético522 kcal27 %
carboidratos56 g19 %
proteínas33 g44 %
gorduras totais22 g40 %
gorduras saturada6 g28 %
gorduras trans0 g** %
fibra alimentar8 g32 %
sódio602 mg26 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Frango com crosta de castanha de caju + Arroz 7 grãos + Creme de abóbora !


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Frango com crosta de castanha de caju + Arroz 7 grãos + Creme de abóbora.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Frango com crosta de castanha de caju + Arroz 7 grãos + Creme de abóbora.

*Caso o Frango com crosta de castanha de caju + Arroz 7 grãos + Creme de abóbora esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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