Falafel + Arroz negro + Ratatouille congelado | Liv Up
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Comida congelada saborosa

Falafel

Arroz negro + Ratatouille
R$ 20,70

é por pouco tempo :)esse produto fez muito sucesso por aí - levaram tudo! mas ele volta logo menos, então fique de olho 😉

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320g
peso total
Tag!vegano
Tag!vegetariano
O nosso falafel fica ótimo com o saboroso e super nutritivo arroz negro, o ratatouille fecha a combinação perfeita com o toque do molho e das cores dos legumes..
Ingredientes:

ARROZ NEGRO:
Arroz negro, cebola orgânica, alho, sal rosa, azeite orgânico e louro.

RATATOUILLE :
tomate orgânico, abobrinha orgânica, berinjela orgânica, pimentão amarelo, cebola, sal rosa, azeite extra virgem, alho.

FALAFEL :
grão de bico , cebola orgânica, salsinha, azeite extra virgem, farinha de arroz integral, sal rosa, cominho, alho, pimenta do reino.

Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.

Porção de 320.0gTotalVD*
valor energético476.00 kcal24 %
carboidratos76.70 g26 %
proteínas17.30 g24 %
gorduras totais10.90 g20 %
gorduras saturada1.50 g7 %
gorduras trans0.00 g** %
fibra alimentar12.20 g49 %
sódio708.00 mg30 %

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento

Alérgicos: *pode conter traços de glúten

Como preparar sua refeição
MICRO-ONDAS
Microondas Livup

1.  Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.

2.  Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).

3.  Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Falafel + Arroz negro + Ratatouille!


BANHO MARIA
Banho-Maria Livup

1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Falafel + Arroz negro + Ratatouille.

2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).

3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).

4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Falafel + Arroz negro + Ratatouille.

*Caso o Falafel + Arroz negro + Ratatouille esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
**Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.
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