vegetariano
Omelete com queijo branco
Arroz integral com amêndoas e brócolis, Feijão carioca.
290
Descrição
Uma combinação simples, mas super deliciosa. O clássico arroz e feijão vem incrementado com amêndoas e brócolis, super ingredientes que trazem mais cor, sabor, crocância e nutrientes ao prato. Para complementar, um omelete de queijo branco, com mais claras, super gostosinho.
Ingredientes
Omelete com queijo branco:
Clara de ovo, queijo minas fresco, gema de ovo, sal rosa, orégano e azeite orgânica.
Arroz integral com amêndoas e brócolis:
brócolis, arroz integral, amêndoa laminada, cebola orgânica, alho, sal, azeite , louro.
Feijão carioca:
feijão carioca, cebola orgânica, azeite , sal, salsinha orgânica, alho, pimenta do reino, louro.
Com o intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.
Alérgicos: contém amêndoas, ovo e derivados de leite. *pode conter traços de glúten
Porção de 290g | Total | VD* |
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Valor energético | 480 kcal | 24% |
Carboidratos | 52 g | 17% |
Proteínas | 27.5 g | 37% |
Gorduras totais | 17.4 g | 32% |
Gorduras saturadas | 5.7 g | 26% |
Gorduras trans | 0 g | **% |
Fibra alimentar | 10.4 g | 42% |
Sódio | 422 mg | 18% |
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Informação Não Disponível no momento |