Menu Vegano - São Paulo Saudável - Almoço e Jantar - 7 dias
Kit de comida congelada vegana com almoço e jantar para sete dias, totalizando 14 refeições congeladas sem nada de origem animal. Pratos vegetarianos, sem carnes, nem ovos, leite ou mel. São feitos à base de proteínas vegetais variadas.Nem pense que é tudo de soja! Nhoque, falafel, arroz feijão e hamburguer de ervilha são algumas opções encontradas no kit. Com nutrientes e muito sabor para ninguém, vegetariano ou não, botar defeito! Sem conservantes e com ingredientes de preferência orgânicos.
R$ 332,00/refeição
ITENS DESTE KIT
Dia
1
Almoço
Batata doce ao forno
Hambúrguer de ervilha com hortelã
Berinjela com zaatar
Dia
1
Jantar
Mix de Cogumelos
Brócolis no vapor
Batata rústica com alecrim
Dia
2
Almoço
Purê de cenoura com gengibre
Grão de Bico
Arroz integral com amêndoas e brócolis
Dia
2
Jantar
Mix de legumes no vapor
Arroz integral
Feijão carioca
Dia
3
Almoço
Mix de Cogumelos
Lascas de abóbora com óleo de coco
Lentilha Mediterrânea
Dia
3
Jantar
Hambúrguer de Portobello com batata
Edamame
Couve-flor com ervas
Dia
4
Almoço
Arroz integral com amêndoas e brócolis
Feijão carioca
Abobrinha com tomate
Dia
4
Jantar
Purê de cenoura com gengibre
Arroz integral
Antigo Falafel
Dia
5
Almoço
Mix de Cogumelos
Arroz integral
Grão de Bico
Dia
5
Jantar
Antigo Falafel
Arroz integral com amêndoas e brócolis
Couve-flor com ervas
Dia
6
Almoço
Feijão Preto
Ratatouille
Arroz à grega
Dia
6
Jantar
Brócolis no vapor
Lentilha Mediterrânea
Arroz low carb de couve-flor com cenoura e castanha
Dia
7
Almoço
Ratatouille
Hambúrguer de ervilha com hortelã
Couscous com castanha de caju e passas
Dia
7
Jantar
Purê de Abóbora low carb
Grão de Bico
Berinjela com zaatar