Liv Up | Arroz 7 grãos integrais Ráris

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Arroz 7 grãos integrais Ráris

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  • contém glúten
  • vegano
  • vegetariano
Peso: 100g
Calorias: 197kcal

RÁRIS® 7 Grãos Integrais conta com um alto teor de fibras responsável pela sensação de saciedade e melhoria na saúde digestiva. Os grãos integrais de RÁRIS® têm uma textura especial que vão deixar os seus pratos mais especiais e ajudar no controle do colesterol.

Ingredientes: Arroz integral, cevada, aveia integral, trigo integral, semente de canola, quinoa, linhaça, cebola, sal rosa, alho e azeite orgânico.

Tabela nutricional da porção total VD*
Porção de 100g
valor energético 197kcal 10%
carboidratos 40.1g 11%
proteínas 5.1g 11%
gorduras totais 2.8g 4%
gorduras saturada 0.1g 1%
gorduras trans 0.0g **
fibra alimentar 3.9g 13%
sódio 208.8mg 9%

Glúten
Alérgicos: Contém glúten, Trigo, Centeio, Cevada, Aveia

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Modo de preparo: Como Finalizar seu Arroz 7 grãos integrais Ráris Congelado* Micro-ondas 1. Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem. 2. Coloque ± 2min por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho). 3. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Arroz 7 grãos integrais Ráris! Banho Maria 1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o Arroz 7 grãos integrais Ráris. 2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar). 3. Espere ± 8 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura). 4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu Arroz 7 grãos integrais Ráris! *Caso o Arroz 7 grãos integrais Ráris esteja descongelado, diminua os tempos pela metade. **Para esquentar 3 saquinhos em conjunto no micro-ondas coloque 6 min Se o produto estiver descongelado, não recongelar.

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